Что взять в роддом: список вещей и документов для мамы и малыша
Коротко. Сумку в роддом стоит собрать к 36-37-й неделе. Вещи удобно разложить по трём прозрачным моющимся пакетам: в родзал, в послеродовую палату и на выписку. Главное - не забыть документы: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменную карту и родовый сертификат.
Ближе к концу беременности вопрос «а всё ли я собрала?» начинает крутиться в голове по кругу. Хорошая новость: список вещей в роддом давно стал понятным и предсказуемым, и собрать сумку можно спокойно, заранее, без ночной суеты. Разберём по порядку, что действительно понадобится вам и малышу, а что лучше оставить дома.
Когда собирать сумку в роддом?
Оптимальный срок - 36-37-я неделя беременности. К этому времени вы уже в декретном отпуске (по закону отпуск по беременности и родам оформляется с 30-й недели и длится 140 дней - 70 дней до родов и 70 после), а сами роды доношенной беременности могут начаться в любой день, начиная с 37-й недели. Собранная и стоящая наготове сумка избавит вас и близких от паники в самый ответственный момент.
Ещё до сборки позвоните в свой роддом или загляните на его сайт: у каждого учреждения свои требования. Где-то выдают одноразовые сорочки и пелёнки, где-то просят принести своё; список для платных контрактных родов тоже может отличаться. Лучше уточнить заранее, чем везти лишнее.
Вещи удобно разложить по трём отдельным пакетам: в родовое отделение, в послеродовую палату и на выписку. Так вашим родным не придётся искать нужное по всей сумке, а вы точно ничего не перепутаете.
Какие документы взять в роддом?
Документы - это то, без чего вас не оформят, поэтому держите их отдельно и всегда под рукой (в идеале - при себе с 30-й недели). Обязательный набор:
- паспорт (и на всякий случай его копия);
- полис ОМС;
- СНИЛС;
- обменная карта с результатами анализов и обследований - её выдаёт женская консультация;
- родовый сертификат - сейчас он оформляется в электронном виде, но иметь его данные при себе полезно.
Дополнительно захватите направление на госпитализацию, если оно есть, а при платных родах - контракт с роддомом и квитанции об оплате. Для иностранных граждан потребуется нотариально заверенный перевод паспорта и документ о регистрации в РФ.
Отдельно стоит знать, что при выписке роддом выдаст вам медицинское свидетельство о рождении, выписной эпикриз и информацию по родовому сертификату. На основании свидетельства нужно будет в течение месяца оформить свидетельство о рождении ребёнка через ЗАГС, МФЦ или «Госуслуги», а также полис ОМС на малыша (первый месяц он обслуживается по полису мамы).
Что взять в родовое отделение?
В родзал берут минимум - только то, что понадобится в схватках и сразу после родов.
Для мамы:
- моющиеся тапочки с нескользящей подошвой;
- хлопковая сорочка или футболка (во многих роддомах выдают свою);
- негазированная вода в бутылках по 0,5 л - пить во время родов можно и нужно;
- телефон и зарядка;
- влагопоглощающие одноразовые пелёнки 60×90;
- бальзам для губ и термальная вода - в родах пересыхают губы и лицо;
- лёгкий перекус для передышки между схватками (шоколад, батончик, печенье).
Для малыша в родзал обычно достаточно одного подгузника для новорождённого, комплекта одежды (слип или распашонка с ползунками), тонкой пелёнки, шапочки и носочков. Но и это уточните: часть роддомов первые сутки полностью обеспечивает ребёнка своим.
Что понадобится в послеродовом отделении?
Здесь вы проведёте несколько дней, поэтому вещей больше.
Для мамы:
- 2-3 сорочки с застёжкой спереди (удобно для кормления) и халат;
- одноразовые послеродовые трусы (часто продаются «сеточкой») и обычное сменное бельё;
- послеродовые прокладки повышенной впитываемости - запаситесь на 2 упаковки;
- бюстгальтер для кормления и вкладыши для груди;
- средства гигиены: зубная щётка и паста, гель для душа, шампунь, мочалка, расчёска, полотенце;
- ватные диски, влажные и бумажные салфетки, туалетная бумага;
- по желанию - своя кружка и столовые приборы, фен.
Для новорождённого:
- подгузники для новорождённых (размер 1-2, на вес 2-5 кг);
- несколько комплектов одежды - слипы с «антицарапками» и шапочки (в среднем на день уходит 3-6 смен);
- детские влажные салфетки и мягкое средство для подмывания;
- крем под подгузник (лучше с оксидом цинка - он подсушивает и защищает кожу);
- тонкие и тёплые пелёнки, тёплые носочки.
Что взять на выписку?
Отдельный пакет с нарядной одеждой удобно передать с родными в день выписки, чтобы он не занимал место в палате. Для малыша это комплект по сезону и конверт или красивая пелёнка, для мамы - та одежда и обувь, в которой вы хотите выйти (учтите, что живот сразу не исчезнет, берите вещи свободного кроя). Многие добавляют косметичку и средства для укладки для фотографий на память.
Что нельзя брать в роддом?
Несколько вещей лучше сразу вычеркнуть из списка:
- Тканевые сумки, рюкзаки и чемоданы. По санитарным правилам вещи проносят только в прозрачной легко моющейся таре - обычно это пластиковые сумки или пакеты. Именно поэтому пакеты советуют брать прозрачные.
- Бутылочки и пустышки. В первые дни налаживается грудное вскармливание, и раннее знакомство с соской может ему помешать. Если понадобится докорм, смесь есть в отделении.
- Скоропортящиеся продукты и еду «с запасом». Питание в роддоме организовано, а рацион кормящей мамы ограничен. Разрешена вода и, как правило, простые перекусы - остальное согласуйте с врачом.
- Ценные вещи и крупные суммы. В палате их негде надёжно хранить.
Если после сборки в голове всё ещё крутится тревожное «а вдруг я что-то забыла» - не переживайте. Всё по-настоящему необходимое либо есть в роддоме, либо родные привезут за пару часов. Куда важнее прийти в этот день спокойной и отдохнувшей.
Частые вопросы
Когда собирать сумку в роддом?
Оптимально - к 36-37-й неделе беременности. К этому сроку уже начался декретный отпуск (он оформляется с 30-й недели), а роды теоретически могут начаться в любой день. Пусть готовая сумка стоит у двери.
Какие документы обязательно нужны в роддом?
Паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта и родовый сертификат. Полезно взять копии паспорта и полиса, а также направление на госпитализацию, если оно есть.
Можно ли взять сумку-рюкзак или тканевый шопер?
Нет. Большинство роддомов требуют прозрачную легко моющуюся тару - обычно это пластиковые сумки или пакеты. Тканевые сумки и рюкзаки в отделения не пропустят по санитарным нормам.
Нужно ли брать в роддом бутылочку и пустышку?
Не нужно. В первые дни налаживается грудное вскармливание, и врачи не рекомендуют докармливать из бутылочки или давать пустышку без показаний. Смесь, если понадобится, есть в отделении.
Что взять из еды и питья в родзал?
Негазированную воду в небольших бутылках по 0,5 л и лёгкий перекус - шоколад, батончик, печенье. В сами роды есть обычно не хочется, но вода нужна.