Велосипед для ребёнка: на каком остановиться

Коротко. Первый велосипед подбирают не по возрасту на коробке, а по росту ребёнка и по тому, достаёт ли он ногами до земли. До 3 лет чаще выручают каталка, беговел или трёхколёсная модель с родительской ручкой, дальше - лёгкий двухколёсный велосипед со шлемом и понятными тормозами.

Прошли времена, когда весь выбор сводился к трём вариантам: жестяной трёхколёсный велосипедик, модель побольше с приставными колёсиками и «взрослый», до которого ребёнок дорастал через синяки. Сегодня проблема обратная - моделей слишком много, и родитель растерянно стоит между беговелом, каталкой и блестящей рамой с корзинкой. Разберёмся, что нужно ребёнку на каждом этапе и на какие детали действительно стоит смотреть.

С какого возраста ребёнку нужен велосипед?

Возраст на коробке - это маркетинговый ориентир, а не медицинская норма. Значение имеет другое: ребёнок должен уверенно сидеть и держать спину, доставать ногами до земли и понимать простую просьбу вроде «стой». Обычно первая техника появляется в доме ближе к году, и это ещё не велосипед в привычном смысле, а каталка, на которой малыш отталкивается ногами.

Родительская ручка на трёхколёсной модели делает её чем-то средним между велосипедом и лёгкой прогулочной коляской. Полноценную коляску она не заменит: манёвренность хуже, спать в ней неудобно, от дождя такой транспорт не спасает. Но для коротких прогулок в сухую погоду это удачное решение - ребёнок воспринимает велосипед как игрушку, а не как «место, куда меня опять посадили».

Каталка, беговел или трёхколёсный с ручкой?

Каталка без педалей подходит самым маленьким: низкая посадка, широкая база, ребёнок отталкивается стопами и учится чувствовать наклон.

Трёхколёсный велосипед с ручкой нужен там, где маршрутом управляет взрослый. Ищите съёмные ограничители-бортики, подставку под ноги (в полтора-два года ребёнок ещё не крутит педали долго и быстро устаёт) и спинку у сиденья. Тент от солнца лучше брать съёмный: он пачкается, требует стирки, а подросшему ребёнку просто мешает смотреть по сторонам. Музыкальная панель и гудки родителей раздражают, но именно они часто удерживают малыша в седле.

Беговел - самый короткий путь к двухколёсному велосипеду. Ребёнок отталкивается ногами, тормозит стопами и с первого дня учится главному навыку: удерживать равновесие. Дети, которые год отъездили на беговеле, обычно садятся на велосипед и едут почти сразу.

Как подобрать размер по росту?

Размер детских велосипедов принято обозначать диаметром колеса в дюймах: 12 дюймов - для самых маленьких, 14 и 16 - для дошкольников, 18-20 - для младших школьников. Но таблицы у производителей расходятся, поэтому решает примерка, а не цифра на ценнике.

Проверьте три вещи прямо в магазине. Сидя в седле, ребёнок должен доставать до земли всей стопой (для первого велосипеда) или хотя бы носками. Стоя над рамой, он не должен упираться в неё - нужен зазор в несколько сантиметров, чтобы можно было спрыгнуть. Руки на руле слегка согнуты, спина почти прямая, плечи не задраны.

Соблазн взять «на вырост» велик, но именно он приводит к падениям: с большой машины ребёнок не успевает соскочить. В нормативах, кстати, тоже есть градация - велосипеды делят на модели для дошкольников, младших школьников и подростков, причём у двух последних групп высота седла составляет 635 мм и больше.

Что проверить при покупке?

Роспотребнадзор советует покупать велосипед в специализированных магазинах или у проверенных продавцов и осматривать товар до оплаты. На что смотреть:

• Тормоза. Ножной тормоз понятнее дошкольнику - он уже умеет «тормозить ногами». Ручные требуют силы кисти: попросите ребёнка сжать ручку самостоятельно, и если пальцы не дотягиваются, такой тормоз бесполезен.
• Рама и соединения. Никаких острых кромок, торчащих болтов и люфта в руле. Руль должен вращаться плавно, без заеданий.
• Вес. Ребёнок будет поднимать велосипед на бордюр и выкатывать из подъезда сам. Тяжёлая стальная рама быстро превращает прогулку в мучение.
• Документы. Детские велосипеды подлежат обязательной оценке соответствия по техрегламенту Таможенного союза ТР ТС 007/2011: продавец обязан предъявить сертификат соответствия, а на раме должна быть маркировка изготовителя.
• Защита цепи. Закрытый кожух спасает шнурки, штанины и пальцы.

Нужны ли приставные колёсики?

Они дают ребёнку возможность крутить педали и чувствовать себя «как большой», но у них есть цена: велосипед не наклоняется в поворотах, и навык равновесия не формируется. Когда колёсики снимают, обучение начинается заново.

Рабочая альтернатива - снять с двухколёсного велосипеда педали и опустить седло так, чтобы ребёнок отталкивался ногами, как на беговеле. Через несколько прогулок, когда он научится проезжать накатом хотя бы пару метров, педали возвращают на место. Обычно двухколёсный велосипед покоряется в 4-5 лет: раньше ребёнку сложно одновременно рулить, крутить педали и держать равновесие. Торопить бессмысленно - это вопрос созревания, а не старания.

Шлем и защита - о чём договориться заранее

Правила дорожного движения не обязывают велосипедиста надевать шлем, но ВОЗ относит шлем к базовым мерам защиты головы для всех, кто передвигается на двух колёсах. Шлем должен сидеть горизонтально, закрывать лоб, не съезжать на затылок, а под застёгнутый ремешок должен проходить один палец. Наколенники и налокотники на время обучения избавят от большинства слёз.

И о правилах. Дети младше 7 лет ездят только по тротуарам, пешеходным и велопешеходным дорожкам - по стороне для движения пешеходов - и в пределах пешеходных зон. С 7 до 14 лет к ним добавляются велосипедные дорожки. Выезжать на проезжую часть разрешено только с 14 лет. Взрослый на велосипеде может ехать по тротуару, если сопровождает ребёнка до 14 лет или везёт малыша до 7 лет на дополнительном сиденье, в велоколяске или в прицепе. Об этом стоит помнить, планируя первые семейные выезды за пределы двора.

Частые вопросы

С какого возраста можно сажать ребёнка на велосипед?

Каталки без педалей подходят примерно с года, трёхколёсные модели с родительской ручкой - с 1,5-2 лет, беговел - когда ребёнок уверенно бегает. Ориентируйтесь не на цифру на коробке, а на то, достаёт ли ребёнок ногами до земли и держит ли спину сам.

Как понять, что велосипед подходит по размеру?

Ребёнок сидит в седле и достаёт до земли всей стопой или хотя бы носками, а стоя над рамой не упирается в неё. Руль в слегка согнутых руках, спина почти прямая. Велосипед на вырост опаснее маленького: с него труднее спрыгнуть.

Нужны ли приставные колёсики?

Они помогают крутить педали, но не учат держать равновесие, поэтому после их снятия обучение начинается заново. Быстрее получается через беговел или через двухколёсный велосипед со снятыми педалями.

Обязателен ли шлем?

По ПДД шлем для велосипедиста не обязателен, но голова - самая уязвимая часть при падении, и ВОЗ относит шлем к базовым мерам защиты для двухколёсного транспорта. Проще договориться о правиле «без шлема не выезжаем» с первого дня.

Где ребёнку разрешено кататься по правилам?

Дети младше 7 лет - только по тротуарам, пешеходным и велопешеходным дорожкам (по стороне для пешеходов) и в пешеходных зонах; с 7 до 14 лет - по тротуарам, пешеходным, велосипедным и велопешеходным дорожкам. На проезжую часть - только с 14 лет.

Читайте также

• Стул у ребёнка в 3 месяца: какой нормальный и когда к врачу
• Ребенку месяц, холодные руки и ноги: норма или повод к врачу
• Ребенок 7 месяцев не слезает с рук: почему так происходит и что делать
• Козья смесь лучше для новорождённых? Что говорят педиатры
• Противопоказания к грудному вскармливанию: когда кормить грудью нельзя