Советы при купании новорождённого: как всё сделать спокойно

Коротко. Купание новорождённого не требует ни трав, ни марганцовки, ни специальных средств: первый месяц достаточно чистой воды 36-37 °C. Главное - заранее приготовить всё нужное, ни на секунду не оставлять малыша одного в воде и не растягивать процедуру.

Редакция «Вырастайки»4 сентября 2026 г.5 мин чтения

Кажется, что купание младенца - дело простое: налил воды, окунул, вытер. На практике первые разы почти всегда нервные: скользкий мокрый комочек на руках, страх переохладить или перегреть, споры бабушек про марганцовку. Хорошая новость в том, что современные рекомендации сильно проще старых. Никаких трав, кипячения и сложных ритуалов - нужна чистая тёплая вода и спокойные руки.

Когда можно начинать купать после роддома?

Первое купание в роддоме сегодня не торопят: ВОЗ рекомендует отложить его как минимум на 6 часов, а лучше на сутки после рождения - так малыш не переохлаждается, а первородная смазка успевает впитаться в кожу и защитить её. Дома вопрос другой: ждать ли, пока отпадёт пуповинный остаток?

Ждать не нужно. Пуповинный остаток ведут «сухим» способом: его держат чистым и сухим, не смазывают спиртом, зелёнкой и антисептиками - это не ускоряет заживление. Обычно он отпадает на первой-второй неделе жизни. Купать в это время можно, просто после ванны аккуратно промокните пупочную область чистой салфеткой досуха и не закрывайте её подгузником. Если кожа вокруг пупка покраснела, появился отёк или выделения с запахом - это повод показать ребёнка педиатру, а не пытаться «подсушить» самостоятельно.

Что приготовить заранее?

Соберите всё до того, как раздели малыша. Бегать за забытым полотенцем, оставив ребёнка в воде, нельзя ни на секунду - именно так и случаются несчастные случаи.

Вам понадобятся: детская ванночка, мягкая губка или просто ладонь, полотенце с уголком-капюшоном, чистый подгузник и одежда, ватные диски, термометр для воды. Мягкое детское средство для мытья - по желанию и не каждый раз.

Детская ванночка удобнее взрослой: не нужно стоять согнувшись, воды требуется меньше, и её проще держать чистой. Поставьте её устойчиво, чтобы не качалась и не скользила. И используйте только по назначению: стирать в ней вещи, замачивать бельё или мыть что-то ещё - плохая идея.

Какой должна быть температура воды?

Оптимальная температура воды для новорождённого - 36-37 °C, то есть близкая к температуре тела. Проверяйте её термометром: локоть даёт слишком грубую оценку, а разница в пару градусов для малыша ощутима. Наливая воду, сначала пустите холодную, потом добавьте горячую и обязательно перемешайте, чтобы не осталось горячих слоёв.

Комната должна быть тёплой и без сквозняков. Даже в июльскую жару купание на сквозняке - лишний риск. Глубина воды нужна небольшая: достаточно, чтобы тело было прикрыто, а голова и лицо всегда оставались над поверхностью.

Про закаливание. Постепенно снижать температуру воды у здорового подросшего ребёнка можно, но именно постепенно, по полградуса, и только если малышу это комфортно. В первые недели никаких экспериментов: цель купания сейчас - гигиена и спокойствие, а не тренировка.

Как держать малыша и чем его мыть?

Пока ребёнок не держит спину сам, поддерживайте его одной рукой: голова и шея лежат на вашем предплечье, кисть придерживает малыша за плечо, вторая рука свободна для мытья. Опускайте в воду медленно, ножками вперёд, разговаривая с ним - резкое погружение пугает.

Первый месяц педиатры советуют купать в чистой воде без добавок: никаких пенок, лосьонов, отваров ромашки и череды, а тем более марганцовки. Всё это сушит нежную кожу и может вызвать раздражение. Позже можно использовать мягкое детское средство, но не чаще одного-двух раз в неделю - остальные дни прекрасно справляется вода.

Мойте по порядку сверху вниз, уделяя внимание складкам: за ушами, на шее, в подмышках, под коленками, в паху. Девочку в области промежности подмывают спереди назад, от лобка к попе - так кишечные бактерии не попадут в половые пути. Лицо и глаза протирают отдельным влажным ватным диском, от внешнего угла глаза к внутреннему, для каждого глаза - свой диск. Мыло на лицо не нужно.

Что делать с корочками на голове?

Жёлтоватые жирные чешуйки на макушке в первые недели - это себорейные корочки, или «молочная корочка». Они не заразны, не чешутся и не говорят о плохом уходе: просто сальные железы работают активно. Обычно всё проходит само за несколько месяцев.

Соскабливать корочки насухо не нужно. За час-два до купания смажьте кожу головы детским или растительным маслом либо жирным эмолентом, затем в ванне вымойте голову мягким детским шампунем и осторожно расчешите мягкой щёткой - размягчённые чешуйки снимутся сами. Если кожа под ними воспалена, мокнет или корки распространяются на лицо и тело, лучше показаться врачу.

Как часто и в какое время купать?

Ежедневное купание не обязательно: в первые недели ребёнок не пачкается, и во многие дни достаточно умыть лицо, вымыть шею, руки и подмыть попу. Но если малышу нравится вода, купайте хоть каждый день - вреда не будет.

Время выбирайте по себе и по ребёнку. Классический вариант - вечером, перед последним кормлением и сном: тёплая вода расслабляет, а дальше идут еда и отдых. Сразу после кормления купать не стоит, подождите хотя бы час. Самому купанию хватает 5-10 минут: дольше малыш просто устаёт и мёрзнет.

Достав ребёнка, сразу заверните его в полотенце и промокайте, а не растирайте - кожа новорождённого тонкая. Особенно тщательно просушите складки: именно там чаще всего появляются опрелости. Крем или эмолент нужен только если кожа сухая.

Три правила, о которых нельзя забывать

Первое: никогда не оставляйте ребёнка в воде одного - ни на секунду, ни «под присмотром» старшего брата. Малыш может уйти под воду беззвучно и на минимальной глубине.

Второе: сначала вода, потом ребёнок. Наливайте и проверяйте температуру до того, как раздели малыша, и не добавляйте горячую воду, пока он в ванночке.

Третье: не превращайте купание в испытание. Если ребёнок кричит, замёрз или голоден - процедуру лучше свернуть и вернуться к ней в другой раз. Спокойное короткое купание полезнее долгого, но со слезами.

Частые вопросы

Можно ли купать, пока не отпала пуповина?

Да. Современный подход - сухое ведение пупочного остатка: купать можно, но после ванны область пупка нужно аккуратно промокнуть чистой салфеткой досуха. Ни зелёнка, ни спирт не нужны.

Какая температура воды нужна для купания новорождённого?

36-37 °C, то есть близкая к температуре тела. Проверяйте термометром, а не только локтем: рука ощущает разницу очень приблизительно.

Нужно ли кипятить воду и добавлять марганцовку или травы?

Нет. Обычная водопроводная вода подходит, а марганцовка и отвары трав сушат и раздражают кожу. Первый месяц врачи советуют купать в чистой воде без всяких добавок.

Как часто мыть ребёнка с мылом?

Мягкое детское средство достаточно использовать один-два раза в неделю, всё остальное время хватает воды. Голову тоже моют примерно раз в неделю.

Купать до или после кормления?

Не сразу после еды: подождите не меньше часа. Удобнее всего купать перед последним вечерним кормлением, чтобы дальше был сон.