Ребёнок не слушается: как говорить с малышом 1-3 лет, чтобы он слышал
Коротко. Малыш 1-3 лет слушается лучше, когда просьба короткая, конкретная и звучит как «что сделать», а не «чего не делать». Подойдите, поймайте взгляд, скажите одну просьбу, похвалите за выполнение и спокойно доведите дело до конца, если ребёнок отказался.
Мама зовёт обедать в третий раз, а двухлетка продолжает катать машинку, будто никто ничего не говорил. Знакомо почти каждой семье. Хорошая новость в том, что «неслушание» в этом возрасте - чаще не упрямство, а особенность развития, и с ней можно работать словами.
Почему ребёнок 1-3 лет не слушается?
Малыш не слушается в основном потому, что не услышал, не понял или очень хочет сделать по-своему. Внимание у ребёнка до трёх лет узкое: если он увлечён игрой, голос из соседней комнаты для него просто фон. Длинную фразу из нескольких частей он теряет к середине. А стремление к самостоятельности, которое так заметно ближе к двум годам, превращает любую команду в повод проверить, кто тут главный.
Ещё одна причина - слова расходятся с делом. Если «сейчас пойдём домой» звучит пять раз, а домой так и не идут, ребёнок быстро учится: первые просьбы можно пропускать.
Как сказать, чтобы малыш услышал?
Подойдите к ребёнку, опуститесь на уровень его глаз, назовите по имени и дождитесь взгляда - только потом говорите. В CDC советуют опираться на невербальное общение: зрительный контакт, позу, лёгкое прикосновение, если ребёнок его принимает. Крик через квартиру почти никогда не работает, а спокойная фраза глаза в глаза - работает гораздо чаще.
Несколько правил формулировки:
- Одна просьба за раз. Не «убери игрушки, помой руки и иди за стол», а сначала «положи мишку в коробку».
- Конкретно. «Веди себя хорошо» для двухлетки ничего не значит. «Сиди на стуле, пока ешь» - понятно.
- Что делать, а не чего не делать. Мозгу малыша проще выполнить действие, чем отменить его.
- Утверждение, а не вопрос. «Ты будешь надевать куртку?» предполагает ответ «нет». Говорите «Надеваем куртку».
- Коротко. Три-пять слов для ребёнка 1,5-2 лет, чуть длиннее - к трём годам.
Какие фразы работают лучше запретов?
Лучше всего работают фразы, которые показывают ребёнку правильное действие. Вот готовые замены:
| Вместо | Скажите |
|---|---|
| Не бегай! | Иди шагом, рядом со мной |
| Не кидай песок! | Песок остаётся внизу. Насыпай в ведёрко |
| Не кричи! | Говори тихо, как мышка |
| Не трогай кошку за хвост! | Кошку гладим по спинке, вот так |
| Хватит баловаться за столом! | Ложка - для супа. Набирай суп |
Короткое «нельзя» стоит оставить для настоящей опасности: дорога, плита, розетка. Тогда это слово сохраняет силу.
Как дать выбор, чтобы ребёнок согласился?
Выбор из двух вариантов, которые оба устраивают родителя, снимает борьбу за власть. Ребёнок получает свою долю контроля, а дело всё равно делается. «Пойдёшь в ванную зайчиком или паровозиком?», «Какую кофту наденем - синюю или с котиком?», «Сначала зубы или сначала пижама?».
Выбор должен быть настоящим и маленьким. Вопрос «хочешь спать?» - это не выбор, а приглашение отказаться.
Почему похвала помогает слушаться?
Внимание к хорошему поведению Американская академия педиатрии называет самым сильным инструментом дисциплины. Малыш ищет внимание родителей любым способом, и если его замечают только за проказы, он будет проказничать. Хвалите сразу и конкретно: «Ты сам убрал машинки в коробку - здорово!» вместо дежурного «молодец».
ЮНИСЕФ тоже советует искренне отмечать то, что ребёнок делает правильно, и устанавливать понятные правила, подходящие его возрасту. Чем больше в дне таких моментов, тем легче ребёнку принять редкое «нет».
Что делать, если ребёнок всё равно не слушается?
Если просьба проигнорирована, повторите её один раз и сразу помогите выполнить: возьмите за руку, доведите до раковины, вместе положите кубики в коробку. Так ребёнок усваивает, что сказанное родителем случается, а бесконечные повторы учат обратному.
Американская академия педиатрии советует объяснять последствия спокойно и твёрдо и доводить их до конца: например, если игрушки не убраны, вы убираете их сами до завтра и не возвращаете через пять минут. Важно, чтобы правила одинаково держали все, кто занимается ребёнком: мама, папа, бабушка, няня.
Если поведение не опасно, а хорошее поведение ребёнок получает достаточно внимания, мелкие провокации можно просто игнорировать - так они часто сходят на нет.
Сколько длится тайм-аут и как его проводить?
Тайм-аут - это короткая пауза, когда ребёнок спокойно сидит в стороне от игры, чтобы остыть. Американская академия педиатрии ориентирует на одну минуту на год возраста: двухлетнему хватит около двух минут, трёхлетнему - трёх. Место - скучное и безопасное, без игрушек и экранов, родитель рядом или в зоне видимости. Без нотаций и крика: «Ты ударил Машу. Посидим две минуты». После паузы - вернуться к игре, без напоминаний о проступке.
Можно ли наказывать ребёнка шлепками?
Нет. Американская академия педиатрии прямо советует не шлёпать детей. Шлепок может остановить ребёнка на минуту, но учит, что сильный решает проблемы силой. Вместо этого показывайте спокойную реакцию на собственном примере и учите малыша другим способам выразить злость: потопать ногами, сказать «я сержусь», побить подушку.
Что делать родителю, чтобы самому не сорваться?
Сделайте паузу до того, как говорить: глубокий вдох, пара секунд тишины. Ребёнок копирует то, как взрослый справляется с раздражением, поэтому спокойный тон - тоже урок. Помогает и предсказуемый распорядок: если обед, прогулка и сон каждый день идут в одном порядке, спорить о каждом шаге приходится реже. Предупреждайте о переходах заранее: «Ещё две горки - и идём домой», и тогда уход с площадки не станет неожиданностью.
Если «неслушание» сопровождается тем, что ребёнок не откликается на имя, не понимает простых просьб к полутора-двум годам или почти не говорит, обсудите это с педиатром на плановом осмотре: иногда за этим стоят проблемы со слухом или речью, а не характер.
Частые вопросы
Почему ребёнок 2 лет не слушается с первого раза?
В этом возрасте внимание узкое, а желание делать по-своему сильное. Малыш часто просто не услышал просьбу, увлечённый игрой, или не понял её. Подойдите ближе, назовите по имени и скажите одну короткую фразу.
Можно ли шлёпнуть ребёнка, если он не слушается?
Нет. Американская академия педиатрии прямо советует не шлёпать детей: это учит агрессии. Работают спокойные последствия, тайм-аут и внимание к хорошему поведению.
Сколько должен длиться тайм-аут?
Американская академия педиатрии ориентирует на одну минуту на год возраста: двухлетнему - около двух минут.
Что делать, если ребёнок всё равно не слушается?
Не повторяйте просьбу десять раз. Скажите её ещё раз и сразу помогите выполнить: возьмите за руку и доведите до ванной, вместе соберите кубики. Последствие должно быть спокойным и неизбежным.
Читайте также
- Ребенок 3 года один дома: можно ли и со скольки лет оставлять ребёнка
- Куда отдать ребёнка в 2 года: занятия и кружки, которые имеют смысл
- Не узнаю ребенка в 2 года: что такое кризис двух лет и что делать
- Ребёнок 2 года убегает на улице: как научить держаться рядом
- Ребёнок 2,5 года: что умеет, как говорит и чем с ним заниматься